Skin Care Tips: পুজোর আগে বাড়িতেই ত্বকের পরিচর্যা, পাবেন স্যালোঁর মতো জেল্লা, দিনে-রাতে নিজেকে দিন মাত্র ১০ মিনিট করে সময়
Skin Care Tips: সামনেই কালীপুজো। আলোর উৎসব দীপাবলি। তারপর ভাইফোঁটা। উৎসবের মরশুমে ত্বক ক্লান্ত দেখালে চলবে না। জেল্লা ফেরাতে বাড়িতেই কীভাবে পরিচর্যা করবেন, টিপস দিলেন কসমেটোলজিস্ট সায়ন্তন দাস।
By : ABP Ananda | Updated at : 18 Oct 2025 02:16 PM (IST)
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। দুর্গাপুজোয় প্রচুর ঘোরাঘুরি করেছেন। রাত জেগে ঠাকুর দেখা, যা ইচ্ছে খাওয়া-দাওয়া করা সবই হয়েছে। আর তার ফলে বেশ ক্লান্ত হয়ে গিয়েছে আপনার ত্বক। দেখতে ক্লান্ত লাগছে আপনাকে। দুর্গাপুজোর পর সেভাবে আর ত্বকের পরিচর্যা করা হয়নি। এদিকে আর একদিন পরেই কালীপুজো। আলোর উৎসব দীপাবলি। তারপর আবার ভাইফোঁটা। উৎসবের মরশুমে দেখতে ক্লান্ত লাগলে একেবারেই চলবে।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। পুজোর বাকি ছবি সূত্র- পিক্সেলস। ত্বকের হারিয়ে যাওয়া জেল্লা ফেরাতে এবং অল্প সময়ে সঠিক ভাবে ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য এবার নজর দিন পরিচর্যায়। আর তার জন্য আপনি ভরসা রাখতে পারেন কয়েকটি বীজের উপর। আর মাত্র হাতেগোনা কয়েকদিন। এদিকে এখনও হয়তো স্যালোঁ-তে যাওয়া হয়ে ওঠেনি। চিন্তা নেই। আজ থেকে বাড়িতেই শুরু করে দিন ত্বকের পরিচর্যা। খুব সহজেই পাবেন উজ্জ্বল, মোলায়েম ত্বক।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। পুজোর বাকি ছবি সূত্র- পিক্সেলস। ত্বকের হারিয়ে যাওয়া জেল্লা ফেরাতে এবং অল্প সময়ে সঠিক ভাবে ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য এবার নজর দিন পরিচর্যায়। আর তার জন্য আপনি ভরসা রাখতে পারেন কয়েকটি বীজের উপর। আর মাত্র হাতেগোনা কয়েকদিন। এদিকে এখনও হয়তো স্যালোঁ-তে যাওয়া হয়ে ওঠেনি। চিন্তা নেই। আজ থেকে বাড়িতেই শুরু করে দিন ত্বকের পরিচর্যা। খুব সহজেই পাবেন উজ্জ্বল, মোলায়েম ত্বক।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। ফ্ল্যাক্স সিড বা তিসির বীজ, পাম্পকিন সিড বা কুমড়োর বীজ এবং সানফ্লাওয়ার সিড বা সূর্যমুখীর বীজ – এই তিন ধরনের বীজের সাহায্যে খুব সহজেই বানিয়ে নিতে পারবেন ফেসপ্যাক। আর তা দিয়েই ফিরবে ত্বকের জেল্লা। ত্বক হবে মোলায়েম।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। ফ্ল্যাক্স সিডে রয়েছে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড এবং প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস। এই বীজ ত্বকে ব্যবহার করলে যাবতীয় কালচে দাগছোপ দূর হবে। যাঁদের ত্বকে ট্যান পড়েছে, তাঁরা অবশ্যই ব্যবহার করুন। ত্বকের উজ্জ্বল ভাব বজায় থাকবে।
6/10
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। কুমড়োর বীজে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন থাকে। এছাড়াও ত্বক এক্সফোলিয়েট করার মতো বেশ কিছু উপকরণ (cellulase enzyme) থাকে এই বীজে। তাই ত্বকের হারানো উজ্জ্বলতা ফেরাতে অবশ্যই কাজে লাগবে কুমড়োর বীজ।
6/10
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। সূর্যমুখীর বীজের সাহায্যে ফেসপ্যাক কিংবা ফেসস্ক্রাব তৈরি করে তা ত্বকে লাগালে ট্যান দূর হবে নিমেষেই। কারণ এই বীজে রয়েছে লিনোলাইক অ্যাসিড যা ট্যান দূর করার জন্য দারুণ এক উপকরণ।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। ফ্ল্যাক্স সিড সারা রাত কাচের পাত্র জল দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন। এর সঙ্গে কুমড়োর বীজ এবং সূর্যমুখীর বীজও দিন। রাতভর ভাল করে ভেজার পর মিক্সিতে তিন ধরনের বীজ একসঙ্গে পিষে নিন।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। তিন বীজের সংমিশ্রণে যে মিশ্রণ তৈরি হবে তা স্নানের আগে মুখে, গলায় ভালভাবে লাগিয়ে রাখুন। মিনিট ১৫-২০ রেখে তারপর পরিষ্কার ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। অল্প সময়েই ফিরবে ত্বকের হারানো জেল্লা।
ছবি সূত্র- পিক্সেলস। যদি আপনার ড্রাই স্কিন হল তাহলে এই তিন বীজের সঙ্গে সামান্য সাদা তিল মিশিয়ে তারপর মিশ্রণ তৈরি করুন। তারপর ওই প্যাক মুখে, গলায় ভালভাবে মুখে, গলায় লাগিয়ে নিন স্নানের আগে। মিনিট ১০-১৫ রেখে ভালভাবে মুখ ধুয়ে নিন। তফাত বুঝবেন অল্প দিনেই।
Published at : 18 Oct 2025 02:16 PM (IST)